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Live Online Rückbildungskurs

Hebamme und Elterntraining

Beschreibung

Ziel der Veranstaltung sind eine gezielte Anleitung für Übungen zur Rückbildung des Körpers nach der Geburt sowie Beckenbodentraining Informationen zum Beckenbodenmuskel Beckenbodenübungen beckenbodengerechter langsamer Aufbau der Bauchmuskulatur Rückenschule Kreislaufübungen Atemübungen Entspannungsübungen Integrieren der Übungen in den Familienalltag Wochenbett, Austausch in der Gruppe

Termine

04.07.2023 • 07:00 – 08:40 Uhr

11.07.2023 • 07:00 – 08:40 Uhr

18.07.2023 • 07:00 – 08:40 Uhr

25.07.2023 • 07:00 – 08:40 Uhr

01.08.2023 • 07:00 – 08:40 Uhr

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Leitung

Veronika Wolff - Hebamme

Zusätzliche Hinweise

Beim ersten Kurs nach der Geburt eine Leistung Ihrer Krankenkasse

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