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Fit durch die Schwangerschaft
Kids & Crunches
Am Kreuth 5
Starnberg
Beschreibung
Sport für Schwangere Bereite Deinen Körper mit Fit durch der Schwangerschaft auf die Geburt vor, tanke Energie, bau Stress ab und lerne andere werdende Mamas kennen. Das Programm besteht aus effektivem Bodyforming, (Nordic-) Walking Einheiten und Dehnung an der frischen Luft. Walking ist eine risikolose Sportart, die im gesamten Verlauf der Schwangerschaft ausgeübt werden kann.
Termine
Leitung
Isabelle Neubürger-Wanske
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
QUALIFIKATIONEN Group Fitness Trainer ,Prä-und Postnatal Trainerin, Fitness-Trainer B-Lizenz, Personaltrainer, Kinderyogalehrerin
Kosten
ab 18€